30代に入ってふと鏡を見ると、こんな風に思ったことはありませんか？
「あれ？この服、なんか似合ってない…？」
20代の頃に着ていた服が、30代になって突然しっくりこなくなる。そんな違和感を覚える人は多いと思います。私自身、社会人になって私服を着る機会が減り、学生時代の服をそのまま着ていたことで、見た目と服装にズレを感じた経験があります。
「この服、今の自分に合ってるのかな？」そう思った瞬間から、30代としての洋服選びが始まりました。
この記事では、30代男性が取り入れやすいおすすめブランド3選（ユニクロ・グローバルワーク・無印良品）の比較と、洋服選びのポイントを紹介します。
30代の洋服選びで大切な3つのポイント
- 清潔感とシンプルさ
- 自分の体型に合ったサイズ感
- TPOに合わせた“ちょうどよさ”
30代は派手さよりも「落ち着き」や「品の良さ」が求められます。まずはベーシックを整えることが、失敗しない第一歩です。
ユニクロ｜まずはここから。大人のベーシックが揃う
ユニクロは30代にとっての頼れる定番ブランド。シンプルで上質なベーシックアイテムが多く、年齢に合った“清潔感あるカジュアル”が揃います。
- 感動ジャケット：オン・オフどちらでも使える万能アイテム
- エアリズムTシャツ：インナーに使っても見えてもキマる
- スマートアンクルパンツ：きちんと感のある大人パンツ
ユニクロで全身コーデを整えるだけで、グッと「今の自分」にフィットした印象に。
グローバルワーク｜無難から一歩抜け出したい人に
グローバルワークは、ユニクロよりも少しだけトレンド感があり、程よく“今っぽさ”を取り入れられるブランドです。
- オーバーサイズシャツやカーディガンが豊富
- 落ち着いたカラー展開で悪目立ちしない
- 店舗のマネキンコーデがとにかく参考になる
「ユニクロは無難すぎる」と感じる方におすすめ。大人らしさとおしゃれの中間を探している30代にぴったりです。
無印良品｜ナチュラルで知的な印象をつくる
無印良品の洋服は、「素材の良さ」「着心地」「自然体のシルエット」が魅力。派手さはないですが、30代の落ち着いた印象を際立たせてくれます。
- オーガニックコットンのシャツやTシャツが人気
- 無地×ニュートラルカラーで組み合わせやすい
- 持っている服と合わせやすく、着回し力が高い
「服に主張させるより、自分らしさを引き出したい」人には無印がおすすめ。
ブランド比較｜自分に合う服選びの参考に
| ブランド名 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| ユニクロ | 高機能・高コスパ。ベーシックが充実 | まずは失敗せず揃えたい人 |
| グローバルワーク | トレンド×着やすさ。バランスが良い | 少しオシャレ感を出したい人 |
| 無印良品 | 素材重視。ナチュラルで知的な印象 | シンプルかつ落ち着いた服が好きな人 |
まとめ｜服装を変えると、自分に自信が持てる
30代は、ただ年齢を重ねただけでなく「見た目・ライフスタイル・責任感」なども変わる時期。その変化に合わせた服装を意識するだけで、見た目の印象も、自分自身の気分も大きく変わります。
まずはユニクロでベーシックを整え、次にグローバルワークや無印で“自分らしさ”を足していく。
服が似合わなくなったと感じるのは、あなたが大人として成長した証拠。新しい自分に合う服を見つけて、もっと自信を持って外に出かけてみませんか？
▼ブランド公式サイトはこちら（外部リンク）
ユニクロ公式サイト
グローバルワーク公式サイト
無印良品 メンズウェア
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